时间

详细行程安排

第一天

昆明

交通

各起始地乘-昆明

餐饮

今日无餐饮安排

今天您将乘坐飞机从美丽的家乡飞往素有“春城”美誉的——【昆明】,这里是云南省省会，是中国面向东南亚、南亚开放的门户城市，国家历史文化名城，我国重要的旅游、商贸城市，西部地区重要的中心城市之一,我们的专业工作人员将会在机场接机，商务专车带您安全抵达酒店，办理入住手续；让您全程无障碍，体验一站式服务的温馨体贴。

今天全天属于自助游性质，各位贵宾做好体力储备，尤其是初到高原的贵宾，请不要过量运动和饮酒，贵宾们可自行品尝云南小吃，在时间允许的情况下推荐大家自行前往位于昆明市中心的“祥云”美食城品尝云南特色小吃：感受几角一块的臭豆腐、几元一碗的香喷喷的小锅米线、最最时鲜的各类果汁，让人眼花缭乱的云南小吃上百品种供您选择，无论是街边的烧饵块还是炸洋芋，或者是全国独有的各类山珍野生菌都是一次味道的饕殄盛宴。

①请您保持报名时预留电话的畅通，以便于接送人员能在第一时间内为您提供服务；

②第一天属于自助游性质，您可以自由支配时间，出门在外请注意安全；

③云南地属高原地区，气候易变、早晚温差较大、紫外线强度，请您做好替换衣物和防护准备；

④我们的导游会于第二天上午直接从您入住的酒店大堂接您开始之后的行程（具体时间我们会在出团前一天连同导游信息一并发送，届时请留意查收），请您提前计划好早餐并办理好退房手续，以免影响行程。

第二天

普洱

交通

西山-北回归线标志园-普洱

餐饮

酒店自助餐/自理/墨江哈尼宴

早餐后乘车至前往【西山森林公园】（含环保车索道电瓶车70元/人）：西山伫立在滇池身旁，五百里滇池奔流眼底，西山蜿蜒高壮的雄伟气势，也让人不禁发出一声“哇”的赞叹！西山森林茂密，花草繁盛，清幽秀美，景致极佳，在古代就有“滇中第一佳境”之誉。西山华亭寺、太华寺、三清阁等古刹殿宇楼阁掩映于茂林修竹深处，龙门石窟嵌缀千仞峭壁之上，千亩小石林攒列罗汉山飞云奇秀飞巅，气势磅礴的湖光山色，丰富厚重的千年历史文化，使西山独具神秘的魅力，吸引着中外的游客。西山，昆明“金碧湖山”的象征，雄、险、奇、秀、美尽在西山！

西山【茶马花街】（中餐自理），这里简直就是吃货的天堂里面不止有当地特色美食还有别的地区的美食，性价比也可哦！

吃货必吃榜攻略：
���杨半仙洋芋粑粑���吴家营豌豆粉���无香桃片糕���应乐饵块

���昭通小肉串���豆花米线���调糕藕粉���小锅米线���漾濞核桃卷粉
中餐后乘车沿昆曼大通道前往西双版纳，途经玉溪、世界高桥之一—— 红河大桥，抵达墨江，途中可以欣赏昆曼大通道美丽的风光！到达墨江后游览世界上规模最大、内容最丰富的【墨江北回归线公园】（含魔毯），【天文学馆】带你进入天文世界；园内以雕塑为主体标志，创造了一个形象生动的空间系列，以科普博物馆表达对自然、生命、阳光的理解，其中展示的【双胞井】井水清澈，据当地人述说喝了井水就会生下双胞胎，这种说法并非空穴来凤，经考证墨江县生活着1200多对双胞胎. 也有人说墨江是北回归线穿过的地方，许多相信北回归线说的夫妇，都会到北回归线的中轴线上的双胞石床睡一下，希望能生下双胞胎。

晚餐享用墨江紫米饭等特色风味晚餐，离开墨江抵达普洱茶的故乡，入住普洱酒店。

①【北回归线公园】属于徒步游览观光，如遇腿脚不便者，请寻求导游帮助。

②云南属高原地区，气候易变、早晚温差较大、紫外线强度较大，请您做好替换衣物和防护准备。

③景区人流量较大，请自行保管好个人手机、相机等物品并且注意安全。

第三天

景洪

交通

茶马古道旅游风景区--原始森林-告庄西双景

饮食

酒店自助餐/马帮菜/自理

早餐后乘车前往前往游览【茶马古道旅游景区】（含索道及电瓶车，尊享VIP通道，不排队零等候），茶马古道记载着人类上千年的商贸史,古道沿途或一线悬崖,或开阔平坦,或崎岖矗立,或曲径通幽,在唐、宋、元、明、清五个朝代的时光隧道中穿梭，追溯历史源头，品味源远流长的茶马古道文化，观看传承千年的古老技艺鱼鹰抓鱼表演。

中餐后前往游览国家AAAA 级景区【原始森林公园】（含电瓶车），位于景洪以东、澜沧江以北，是全州离景洪城最近的一片原始森林。该园是在25000亩热带沟谷雨林的基础上创建，园内森林覆盖率超过98%，是个天然的大氧吧。园内有沟谷雨林、孔雀飞舞、民俗歌舞、美食、泼水狂欢等项目，是西双版纳最大的综合性生态旅游景点之一。参观我国首家湄公河流域淡水鱼类水族馆——【湄公河水底世界】，湄公河水底世界是以湄公河水生动物和热带雨林为核心打造的虚拟全景沉浸式水族馆。馆内集中展示了澜沧江·湄公河流域土著鱼类、长江流域珍稀淡水鱼类和珍稀名贵两栖动物，还着力打造热带雨林景观，引进7D飞翔影院和互动项目水下芭蕾表演。

独家打造时尚“孔雀公主下午茶”：孔雀的美丽造型加上特色热带水果，独家打造逼格下午茶，这是为您准备的独一无二！

游览西双版纳地标性建筑【告庄西双景】：告庄西双景为傣语，汉意为“九塔十二寨”，旨在重现古时景洪盛景，打造一个繁华昌盛的“景洪城中之城”。自我解锁新玩法。入住告庄酒店。

告庄西双景攻略：

1、看什么

浓郁的傣泰风情建筑，缱绻繁华的星光夜市，旖旎浪漫的水上集市，独具创意的巷弄街角，还有傣族歌舞表演，曼妙优雅的孔雀舞，自带民族特色的手工......

2、玩什么

星光夜市便开始一天中最热闹的时段，这里是外地游客的天堂也是本地人闲暇消遣的根据地，你可以泛舟河上感受烟火气息与浪漫色彩相融相生，这里聚集了傣族、哈尼族、拉祜族、布朗族、基诺族等13个民族，民族音乐在这片土地交融，风靡全网的傣迪就出自这里，魔幻的音乐让你不自觉就跟着摇摆起来!

3、拍什么

这里的傣泰服装服饰也如风景一般，五彩斑斓、缤纷多彩，来西双版纳，必然要拍一套傣族写真，做一次傣族在逃公主。

4、吃什么

在美食上以香、辣、苦、酸、生为主，傣族手抓饭、菠萝紫米饭、香茅草烤鱼、傣味烧烤，都是必打卡的特色美食，特色傣家小吃、地道泰国风味、热带风情水果，满足你对美食的一切幻想。作为一个资深吃货，脑子里已经被“好吃”两个字占据。傣族烧烤

5、嗨什么

要说西双版纳年轻人夜生活的标配，蹦迪必不可少一句“ 欢迎来到西双版纳”

晚上推荐自行参加【湄公河游船】（费用280/人自理）、【勐巴拉纳西歌舞秀】（费用280元/人自理）、【曼听篝火晚会】（费用280元/人自理），三选一体验娱乐项目深入感受到各种少数民族异国风情舞蹈。

①云南为少数民族地区，请尊重当地少数民族民俗民风，勿与当地少数民族发生语言或肢体冲突

②森林公园里面请不要随意打扰小动物的生活，不能乱丢零食，听从导游和景区工作人员安排

第四天

景洪

交通

南糯山-植物园-澜沧江边

餐饮

酒店自助餐/傣族风味餐/ 江边特色餐

早餐后前往【南糯山】（游览时间约150分钟）南糯山又称“孔明山”，当地爱伲人始终坚信，南糯山的茶树，本为诸葛孔明所栽 南糯山世代居住着哈尼族支系的爱尼人,茶树是他们非常重要的生产资料。南糯山以其800 年栽培型古茶王树有力证明了“中国是茶树的原产地,也是最早利用茶树的国家”,而闻名于世。 南糯山， 寨子比较多，多为哈尼族村寨，制茶、种茶历史悠久。古茶树主要分布在竹林寨、半坡老寨、丫口寨、石头老寨和新寨、姑娘寨、永存寨、尔滇寨、向阳寨等村寨，南糯山如今还保留着一千多公顷混生的古老茶园，这里因有 800 多年的栽培型茶王树而出名。上南糯山的路是已经修好了的棠石路，道路被成片的古茶园包围。山间林木特有的清香飘入车内，驱走一身疲惫。一路上盈盈满眼的翠绿色，忽远忽近的泉流声，温柔地抚平了燥热，摘一片新叶摊于掌心，触摸它、细嗅它，心情也像是饮过一杯甘美的古树茶，是清爽的、干净的。中餐品尝傣味特色餐，之后前往【勐仑植物园】【含电瓶车】（游览时间约150分钟）,在这里有 1 万 3 千多种珍稀植物、百花园、民族植物园、榕树园、奇花异卉园、名人名树园、珍稀濒危植物迁地保护区等 35 个专类园区让您流连忘返。顶天立地的“大板根”、残忍的“绞杀植物”、气势磅礴的“独木成林”、五彩缤纷的“空中花园”、奇特的“老茎开花”以及林间飞舞的巨藤所组成的奇观，令游客感到神奇莫测。那些会变颜色的花、让酸水果变甜的神秘果、随音乐节律颤动的跳舞草、按时开花的时钟花，以及树浆剧毒的“见   血封喉”等奇花异木，都会让您感到十分神秘，惊叹不已。之后前往【澜沧江畔】澜沧江畔，欣赏夜幕降临下的江岸的灯火，人声鼎沸的夜市，像条长龙，弯曲的不见尽头。小吃摊分布在两头，中间是卖衣服和特色纪念品的摊位，在这里我们有为贵宾们特别安排晚餐赠送冰镇老挝啤酒（1支/人），冰啤沁人心脾，凉爽的江风拂过脸庞，一天的疲惫感瞬间消失，定会让人永生难忘吧，行程结束后回酒店休息。

① 早上的南糯山云雾缭绕，风景如画，早晚温差较大，请备好衣物，注意增减衣物

② 赠送项目（景区小交通）：不参与或自愿放弃，费用不退。

第五天

昆明

市中心

交通

傣族村寨-勐泐大佛寺--动车返昆明

餐饮

酒店自助餐/孔雀宴/自理

早餐后前往参观【傣族村寨】（游览时间约150分钟）,是西双版纳集中展示傣族历史、文化、宗教、体育、建筑、生活习俗、服饰、饮食、生产生活等为一体的民俗生态旅游精品景区，幢幢精巧别致的傣家竹楼掩映在绿树丛中， 透着一种自然、纯朴、宁静，这里绿树掩映，花果飘香，梵音缭绕，给人一种神秘、祥和的感受，大家可以体验浓郁的傣家生活习俗，观赏典型的干栏式建筑、传统的傣族银器手工艺制作。

午餐品尝【孔雀宴】，前往【勐泐大佛寺】（含景区单程电瓶车）是在古代傣王朝皇家寺院“景飘佛寺”的原址上恢复重建的，“景飘佛寺”是傣族历史上一位名叫拨龙的傣王为纪念病故的王妃南纱维扁而修建。王妃一生信奉佛法，所以每逢节日傣王就亲临寺院，举行大型法会，以纪念爱妃同时弘扬佛法。如今，在西双版纳的傣族村寨中仍有500多座佛寺、200多座佛塔。而勐泐大佛寺是所有佛寺中最大的，地位也是至高无上的，是傣家人心目中的圣地。观赏【孔雀放飞】活动，千百只美丽的孔雀一同飞出，满眼满心皆是震撼和不可思议的壮观去到【玻璃栈道】可以眺望整个景洪市的城市美景，亲身体验傣族最隆重的新年传统节日【泼水节】，让你泼湿全身，幸福终身（因疫情影响，暂未开放！如天气、政府和不可抗力因素影响，不能参加，深表歉意）后乘动车返回昆明后入住酒店，晚上自由活动。

昆明不能错过的7条夜市街

1、园西路·美食的天堂吃货的伊甸园

2、文化巷·曾经的昆明夜市王者

3、南强街·距昆明市中心最近最热闹的夜市

4、南屏街·昆明最具代表性的街道

5、官渡古镇·昆明夜市的不老传说

6、滇池夜市 ·昆明夜市新晋网红打卡点

7、船房村夜市·昆明最具烟火气息的夜市

① 傣族全民信仰南传佛教，来到傣家做客，傣族小姑娘会热情招待贵宾，请不要大声喧哗或者随意离开，尊重少数民族的生活习惯和风俗。

② 大佛寺贵宾们要参加泼水活动的，景区有泼水用具，费用自理，提前带好换洗衣物。

③ 今天要从西双版纳返回昆明，希望沿途的美景可以扫去您旅途的疲惫！

第六天

温馨的家

交通

游客集散中心-昆明机场Q温馨的家

餐饮

酒店自助餐/无安排/无安排

早餐后，前往【游客集散中心】，可自由选购云南土特产，作为出游回家送亲朋好友纪念品的首选。之后根据返程航班时间安排送机，返回温馨的家。（返程交通需出12：00 以后的航班）

旅行的意义就是发现无限未知的美好，所有美好的回忆都源于“原来是这样”和“我想去看看”，短短几天无法彻底了解这是怎样一个地方，却可以让我们初探这个神秘世界，我在七彩云南等你，期待与你的下次相约！

①今日您的云南旅程即将结束，请在酒店退房前收拾好个人的行李物品及相关证件，以免遗漏

②返程前请关注目的地的天气情况，以方便您在下机前做好添减衣物的准备

③送机时根据您返程交通时间 提前3小时安排送机。